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[질문] 팔굽혀펴기하면 더살찌지안아요? 가슴살

조회수 90 | 2008.08.18 | 문서번호: 4818733
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

팔굽혀펴기하면 가슴살빼는데 도움이 됩니다. 하지만 한가지만으로는 부족하구요 줄넘기와 같이 해주시면 가슴살빼는데 더 효과가 있을꺼예요^^

[무물보AI]
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