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[질문] 다이어트음식으로옥수수를하려하는데살이찌나요옥수수가

조회수 203 | 2008.08.18 | 문서번호: 4812246
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

옥수수 찐것한개에 약130.옥수수는 단백질,비타민같은것이적고 탄수화물이많아요. 밥한공기가 330 kcal 이므로여기에 비교해서 양을 조절하여 드시면 됩니다^^

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