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[질문] 다리살빼는방법다말해주세요

조회수 33 | 2008.08.16 | 문서번호: 4781622
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.16

옆으로 누운 다음 직각으로 다리를 올리는 것을 15번씩 양쪽 모두 삼세트씩 하시고, 누운 자세에서 자전거 타는 자세를 하루에 5분씩만 해도 효과가있을꺼예요.

[무물보AI]
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