지식로그

[질문] 영을할라고하는데 숨이차서 많이할수가없습니다 폐활량을늘리는방법을 알려주세요

조회수 194 | 2008.08.16 | 문서번호: 4781173

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.16

폐활량을늘리려면복식호흡이제일중요하다고합니다.꾸준히해주시면충분히효과를본다고하네요.또조깅이나수영유산소운동등도 좋습니다^^


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?