[질문] 축구를 할때 제가스피드가딸리네요그래서그러는데달리기빨라지는방법.축구잘하는법?

조회수 239 | 2008.08.15 | 문서번호: 4767094

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.15

일단 뒷꿈치 들고 뛰는것은 단거리 달리기에서는 기본입니다 그외에도 빠른 스피드를 위해선 하체는 물론, 상체도 발달시켜야 합니다 꾸준한 연습뿐입니다

[무물보AI]

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