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[질문] 최단기간 다이어트

조회수 48 | 2008.08.15 | 문서번호: 4755202
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.15

요즘 다이어트 프로그램들이 많지만, 단기간 다이어트는 요요현상을 일으킵니다.저도 겪었구요.저는 칼로리 조절과 적절한 운동을 추천합니다^^

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