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[질문] 줄넘기의효과에대해알고싶어요 예를들어 다이어트나 성장이런식으로..

조회수 170 | 2008.08.14 | 문서번호: 4740363
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

줄넘기는전신운동즉몸의살을전부?는역할을해요여기서가장집중적으로빼는부분은팔,가슴,다릿살,허벅지살이렇게4부분을거의집중적으로빠져요또한키의도움이된답니

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