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[질문] 근육보충제가 왜안좋아요?ㅡ ㅡ 그냥 단백질 파우더아닌가요?

조회수 193 | 2008.08.14 | 문서번호: 4735298
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

보충제 드셔도 괜찮습니다.. 근력운동직후에 단백질보충제를드시는것은 근육발달에도움을주게됩니다.자연식품도괜찮습니다 달걀,참치같은닥백질식품이요

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