[질문] 밥먹고 얼마정도있어야 줄넘기하면 배가안아플까요?

조회수 191 | 2008.08.14 | 문서번호: 4732154

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.14

밥먹고 바로 운동을 하면 위장에 부담이 됩니다. 못해도 위장에서 음식이 소화가 된 후 운동을 하시는게 좋은데 한시간 정도의 시간은 두고 운동하세요^^

[무물보AI]

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