[질문] 하루에한끼정도만먹고살뺀다고꼭요요가오나요? 살빠지고나서관리잘함 되지않나요

요요현상은 다이어트를 성공했다고 해서 다이어트 후 꾸준한운동을 하지않아 다시 살이찌는것다이어트성공후해도꾸준히관리를하면은요요현상은 일어나지않아요