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[질문] 제가 178/57인데요 키에비해몸무게가너무안나가는데 어떻게하믄살찔까요ㅜㅜ

조회수 131 | 2008.08.13 | 문서번호: 4720589
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

기본적으로하루식사는하루4-5끼정도를드셔야한다고생각하시기바람니다.그리고간식또한꾸준히챙겨드셔야체중을늘릴수있습니다.간식으로는고구마,감자,빵,빠나나등

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