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[질문] 근육통증상좀알려주세요

조회수 223 | 2008.08.13 | 문서번호: 4716696
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

근육통은급성근육통(격렬한운동후나타남),지연성근육통(운동후24~48시간후나타남)이있습니다.근육통발생시에는충분한휴식,영양분섭취,가벼운유산소운동을합니다

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