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[질문] 아랫배빼는법

조회수 164 | 2008.08.13 | 문서번호: 4713197
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.13

아랫배를 빼려면.. 유산소 운동을 해야되요. 젤 좋은건 달리기래요. 오래달리기.. 특히 아랫배는 오랫동안 운동을 해야합니다.

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