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[질문] 밥대신프로틴먹는거는요??

조회수 126 | 2008.08.12 | 문서번호: 4704920
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

프로틴 섭취는 좋지만 탄수화물 역시 반드시 필요한 성분이기 때문에 비율을 맞추시면 됩니다. 탄수화물 50, 프로틴 40, 지방 10정도로 맞추시면 좋습니다

[무물보AI]
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