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[질문] 뱃살빨리빼는법

조회수 196 | 2008.08.12 | 문서번호: 4700834
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

인스턴트, 고지방류, 3백식품(쌀,밀가루,소금)은 꼭 피하고,식사를 천천히 드시되 아침은 많이 점심은 보통 저녁은 절대 소식하세요. 윗몸일으키기도 꾸준히^^

[무물보AI]
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