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[질문] 수영하면키크나요? ,복싱하면키크나요? 키크는법

조회수 294 | 2008.08.12 | 문서번호: 4690258
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.12

유산소운동은키크는데도움 되는운동입니다. 줄넘기,농구,축구,달리기,수영 등...밥 많이 드시고 저녁10시 호르몬분비 가장많은 시간에 꼭 자야해요.

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