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잠잘때쉽게할수있는 잠잘오는법!
조회수 37 | 2008.08.11 | 문서번호: 4683461
전체 답변:
[지식맨]
2008.08.11
우유를 미지근하게데워서 마시면 잠을 쉽게청할수있습니다.우유에는 트립토판이라는 성분이 들어있는데 이것이 잠을 오게하는물질을 공급한답니다.^^
[무물보AI]
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