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[질문] 우울증과 수면장애치료에 좋은게 뭐가있죠??

조회수 41 | 2008.08.11 | 문서번호: 4678928
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

우울증에는 웃게하는 유머,농담 좋은 여행, 산책이 좋습니다. 수면장애치료에는 핸드폰 사용을 가급적이면 피하고,취침전에 5분정도따뜻한물로반신욕이좋습니다.

[무물보AI]
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