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[질문] 하루기초대사량보다적게칼로리를섭취했을때밤에무엇을먹어도상관없나요?

조회수 115 | 2008.08.10 | 문서번호: 4667342
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

하루기초대사량보다적게칼로리를섭취했다고해도,밤에혹은새벽에무엇을먹게되면음식물이소화가되지않고위장에남아있기때문에살이찔확률이높아집니다.

[무물보AI]
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