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[질문] 제가 키163에 몸무게가73입니다 중2인대 제가지금어더캐해야돼나요?

조회수 93 | 2008.08.10 | 문서번호: 4663470
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

남여 상관없이 비만도 체크했을때 신체질량지수(BMI)는 27.48로 과체중입니다.식단조절과 운동으로 살을빼야하네요. 운동은 걷기와 아침많이먹고 점심적당히저녁

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