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[질문] 어제오늘소고기너무많이먹었는데47kg서계산한제칼로리보다하루400더먹었는데괜찮을까

조회수 76 | 2007.07.28 | 문서번호: 465710
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.28

하루정도는 괜찮아요^^ 그많큼 먹은만큼 움직이셔서 칼로리를 소비하시면되요 지금 선선하게 빠른걸음으로 걸으시면서 운동해보시는건 어때요

[무물보AI]
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