[질문] 양파즙하루세번먹고운동하면얼마나감량할수잇을까요삼시세끼다먹고양파즙먹으면되나요

세끼 식사는 기존과 같이 하되 보리차 대신 수시로 양파즙을 마셔준다 세끼의 식사량을 평소의 2/3로 줄인다면 더욱 큰 효과를 볼수 있다 노력하면무조건빠져요