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[질문] 종아리살빼기에좋은운동은??♥운동이름만말해줘♥근육안생기게

조회수 75 | 2008.08.08 | 문서번호: 4637035
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

계단을오르락내리락하는것과,줄넘기, 조깅,등 유산소 운동을 하시면 효과적이에요^^줄넘기는알이생길수있으니너무무리하지마세요^^

[무물보AI]
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