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[질문] 허벅지할과 종아리살빼는법

조회수 106 | 2008.08.08 | 문서번호: 4636962
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

스트레칭은최고의운동이에요.발끝을손바닥까지닿게하는스트레칭있죠?그걸앉아서도하시고누워서도서서도하시고무릎을한쪽씩구부렸다가도하시면효과봐요^^

[무물보AI]
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