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[질문] 물구나무서는방법좀 뭐..얼굴을등쪽으로 다리로균형은저두알음..자세히01029715939

조회수 165 | 2008.08.08 | 문서번호: 4636640
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

최대한벽을향해몸을웅크리시고베개를머리에까신뒤머리를고정후벽에등을붙인다생각하시고다리를힘껏차주세요벽에서살짝떨어진상태에서하시면더욱수월하죠

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