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[질문] 팔이랑 허벅지 살 빠지는 운동

조회수 90 | 2008.08.08 | 문서번호: 4633198
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.08

스트레칭은최고의살빠지는운동입니다.팔을목뒤로넘겨서쪽늘리시구,깍찌껴서등뒤로쪽펴주시고발끝에손바닥닿는운동해주세요^^

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