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[질문] 허공자전거를 얼마나해야 빠르게효과볼수있나요??

조회수 53 | 2008.08.07 | 문서번호: 4616852
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

20회씩 3세트하시면되요 한 60회정도요 ^^ 구준히 하시는게 더 좋습니다...

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