지식로그

[질문] 팔근육키울려면대략몇개월그리고키우는방법좀

조회수 59 | 2008.08.06 | 문서번호: 4599322
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

3개월정도는하셔야하구요 팔굽혀펴기(벤치프레스를시도해도됨)어깨운동(물구나무서기어려울경우책상같이높은곳에발을올려놓고팔굽혀펴기)살빠지고알근육남음

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔근육키우는방법은?
[연관] 팔근육키우는방법좀
[연관] 팔근육키우는방법좀
[연관] 팔근육키우는방법
[연관] 팔근육키우는방법
[연관] 팔근육키우는방법?
[연관] 팔근육키우는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?