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[질문] 다이어트에좋은음식을6시이후에먹어야꼭효과잇나요?

조회수 214 | 2008.08.06 | 문서번호: 4597376
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

칼로리 적으면서 다이어트에좋은음식6시넘어서조금먹는건괜찮아요많은양을먹는건당연히안되구요.그리고먹고나서꼭세네시간후에잠들어야해요.^^

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