[질문] 일주일뒤에바다를갑니다 뱃살하고허벅지살을 뺄수잇는방법없을까요ㅠㅠ

허벅지의경우속보로걷는다거나러닝으로지방분해효소를활성화시키고부분스트레칭으로살을빼시구요뱃살은줄넘기나누워서양다리를벌리고올렸다내렸다반복등이있어요