[질문] 자위를많이했는데 지금부터안하면 자위하면나타나는증상들을없앨수있나요??

안하면 더 하고 싶은 욕망이 드는 것이 인간이기 때문에, 자제를 하면서 건전한 운동을 통해 자제 하시면, 나타나는 증상들을 없앨 수 있답니다^^