[질문] 배드민턴치는거랑 걷는거랑 어떤게더살이빠져요? 그리고배드민턴치면팔뚝두꺼워져요?

아니요^^!전혀요!안두꺼워집니다.그리구 배드민턴이 걷기보다 칼로리가 조금더 많이 소비할수있구요. 걷기두 좋지만 즐기면서하는배드민턴이더좋은거같아요