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[질문] 여자가슴크게해지는법좀

조회수 104 | 2008.08.05 | 문서번호: 4580371
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

어깨너비로벌린팔을구부리면서숨을내쉬고펴면서들이마십니다.근력이약한사람은무릎을바닥에댄상태에서팔굽혀펴기를합니다.10번씩2~3회반복.너비넓게짚음효과↑

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