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[질문] 목디스크에좋은게머에요??음식도요ㅋ

조회수 175 | 2008.08.05 | 문서번호: 4577623
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

운동이가장좋아요.1.턱을안쪽으로잡아당기기,2.한쪽손을턱에대고다른손으로그손을뒤쪽위로누르면서목은아래앞쪽으로힘주기.음식은칼슘이많은거드세요~

[무물보AI]
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