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[질문] 제일키크는시간은몇시에서몇시에요??

조회수 15 | 2008.08.04 | 문서번호: 4569708
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

성장호르몬은10시부터나오기시작해서2시정도면정지하구요,특히12시부터2시까지는가장많이분비되는시간대라고합니다.이시간에숙면하시는것이좋습니다.

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