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[질문] 그래도걷기보다줄넘기가칼로리소비도많이되고도움이되겠죠??

조회수 165 | 2008.08.04 | 문서번호: 4569165
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

줄넘기30분(보통)315kcal/걷기30분(산책용[가볍게])63kcal입니다. 줄넘기가훨씬효과가좋구요^^빨리걷기도도움됩니다. 좋은밤되세요~

[무물보AI]
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