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[질문] 잠잘때 코안구는방법

조회수 418 | 2008.08.04 | 문서번호: 4566966
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

코안고는법은평소의꾸준한운동과잠잘때의자세가좋아야해요.하루에30분씩유산소운동(줄넘기,뛰기,걷기,등)을하시고몸을직각으로세우고자시면됩니다~

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