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[질문] 아무데서나,준비물없이쉽게..손으로할수있는손가락얇아지는운동가르쳐주세요^^

조회수 212 | 2008.08.04 | 문서번호: 4565782
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.04

주먹 쥐었다 ?다 강하게 많이 해주세요.그리고 또 양손을 깍지껴서 꽉꽉!눌러주세요 하루에 여러번씩 손가락 마디를 마사지 해줍니다.꺽는거하시지 마시구요

[무물보AI]
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