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[질문] 20일동안 5kg빼는방법좀가르쳐주세요^.~ 되도록이면말이되는것좀!

조회수 72 | 2008.08.03 | 문서번호: 4554265
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.03

살을 빼려면 유산소운동을 해야합니다. 가장쉬운 걷기를 추천합니다. 하루 3시간 쉬지 않고 걸으면 5kg은 무난히 뺄 수 있습니다. 단 절대 중간에 쉬면 안됩니다

[무물보AI]
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