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[질문] 허벅지살빼는방법좀 알려주세요

조회수 134 | 2008.08.02 | 문서번호: 4544338
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

하늘자전거가허벅지살에최고랍니다.매일20분이상,투명의자자세아시죠.그자세로팔을쭉벌리구요힘든만큼효과가좋구요 유산소운동,걷기운동과 누워서다리들어올리는

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