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[질문] 덴마크다이어트 식단중 양고기대체할수있는고기와 몇g이필요한지분량도알려주세요

조회수 100 | 2008.08.02 | 문서번호: 4541997
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

양고기는없고요.껍질과기름을떼어낸닭다리4개를드시면됩니다.기타달걀52개,자몽24개(또는오이24개),토마토10개,샐러리8대,야채스프2끼분,양배추100g시금치2/3

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