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[질문] 집중력을높히는음식이나방법에는어떤것이있나요??ㅠㅠ

조회수 149 | 2008.08.02 | 문서번호: 4536640
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.02

두부된장구이 대표적인 콩 식품인 두부는 소화율이 95% 이상이다. 두부를 된장으로 양념해 구워 먹으면 콩 단백질을 2배로 흡수할 수 있다.

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