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[질문] 자고일어낫더니머리가만이아픕니다어캐해야되나요ㅠ

조회수 117 | 2008.07.31 | 문서번호: 4514004
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

20분정도긴장을풀시간을갖는다.조용히눈을감고앉아,근육을이완시키고,일상적스트레스에서벗어나도록한다.긴장을풀충분한시간을가질수없다면,잠깐씩이라도몸의긴

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