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[질문] 식욕떨어트리려면어떻게해야되요?

조회수 192 | 2008.07.31 | 문서번호: 4512007
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

혈당지수가낮은아침식사를하면식욕을줄일수있다는연구결과가나왔습니다.혈당지수는통밀빵,콩,채소,과일,견과류,낙농식품등가공하지않은식품은낮습니다

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