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[질문] 유산소운동으로 살빼고근육운동하는게낫나요 병행하는게낫나요? 슬림한근육원합니다

조회수 292 | 2008.07.31 | 문서번호: 4508257
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

슬림한 근육을 원하시면 살을 빼시고 근육운동을 하셔야합니다^^ 살을 빼지 않고 웨이트 운동을 계속 하신다면 몸이 많이 불을거라고 하네요~

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