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[질문] 다이어트를 하려고하는데 어떻게하면 살이빠지나요?????ㅠ

조회수 90 | 2008.07.30 | 문서번호: 4500893
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.30

음식으로다이어트는삼가하세요스트레칭,기전간단한조깅,줄넘기,수영등이좋습니다.반식욕을하시는것도지방을줄일수있어요.7시이후론먹는것을삼가하는게좋습니다.

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