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[질문] 여자가하루섭취해야할칼로리가몇이에요?(다이어트하는사람들위주)

조회수 140 | 2008.07.30 | 문서번호: 4497187
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.30

여자에게 딱 맞는 칼로리섭취량은<표준체중 = ( 키-100 ) * 0.9>으로 표준체중을 구한후 표준체중의 1kg당 활동정도에 따라 25~40kcal 정도로 계산하면됩니다

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