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[질문] 다이어트 성공하는 방법 알려주세요

조회수 97 | 2007.07.25 | 문서번호: 448952
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.25

운동과식이요법을함께하시는것이가장좋습니다.하루에30분이상씩유산소운동을꾸준히하시고6시이후의음식물섭취를금하세요^^기름기있는음식은피하세요

[무물보AI]
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