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[질문] 생리주기다이어트가먼가요?

조회수 160 | 2008.07.28 | 문서번호: 4477167
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.28

가볍게걷기,각종스트레칭을보다집중적으로하고생리가끝날무렵에는남은생리혈이잘빠져나갈수있도록복근운동과훌라후프등을해주시면더욱효과가좋을것입니다.

[무물보AI]
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