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[질문] 골반이허벅지보다넓어서골반을좁히는방법

조회수 1942 | 2008.07.28 | 문서번호: 4472440
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.28

골반을 좁히는 요가나 운동을 해보시는건 어떨까요^^? 두 다리를 쫙 편 상태에서 엄지발가락 끝이 서로 마주 보게끔 안쪽으로 다리를 당겨주는 방법이있어요^^

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